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料理教室へ

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先週、料理教室に行って来ました。
夏休みなので、娘さんも参加(*^^*)
おばちゃんばかりの料理教室だけど、可愛がって頂きました。
# by yoko_photo_life | 2019-08-28 00:00 | | Comments(0)

花火大会へ

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地元のお祭りへ
海っぺりの運動公園で
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花火は、沖の筏から上がります。
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# by yoko_photo_life | 2019-08-03 00:00 | | Comments(0)

携帯用ホワイトボード

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地区社協のこども福祉教室に参加して
携帯用のホワイトボードを作りました。
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本来は、筆談用
実質は、お出かけ中のお絵かき用w

# by yoko_photo_life | 2019-07-27 00:00 | 日記 | Comments(0)

豆アジ

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豆アジの南蛮漬け(*^^*)

久しぶりの釣りで、豆アジ90匹♪

冷たく冷やして、晩ごはんに頂きます。
# by yoko_photo_life | 2019-07-16 14:49 | | Comments(0)

食推さんの料理教室へ...

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食推さんの料理教室へ

今日のテーマは貧血予防だそうです。

ゴボウたっぷり、アサリの柳川風
ヒジキと豚肉の煮物
細切り野菜のすまし汁
杏仁豆腐

杏仁豆腐には、アーモンドエッセンスを入れただけ
香りがつくだけで、牛乳寒天が、杏仁豆腐に変わる!
# by yoko_photo_life | 2019-06-27 00:00 | | Comments(0)

長門市へ~

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こないだ、長門市の「センザキッチン」に行ってきました^^
道の駅?オープンしてから、1年くらい??

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人が多いと聞いていたので、ずっと近づくこともなく
長門市へ出かけることも、滅多になく

初w センザキッチン

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木造の軸組が凄いです。

行ってみたかっただけで
特に、買うものもなく・・・・・

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パン屋さんがあったので、可愛いパンを買ったのでした。


# by yoko_photo_life | 2019-03-24 23:49 | 日記 | Comments(0)

春近し

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ソメイヨシノはまだだけど、早咲きの桜がキレイ♪

暖かい日があったり、寒くなったり
まさに三寒四温

確実に春が近づいてる感じ




庭の雑草の成長が著しい・・・・・・・・・・・・・

# by yoko_photo_life | 2019-03-19 10:22 | 日記 | Comments(0)

野菜たっぷりメニュー

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今年度最後の食推さんの定例会

調理実習は、「生活習慣病を予防しよう」で、野菜たっぷりメニューでした。

鯛のアクアパッツァ
高菜の煮浸し
グリーンスムージー
ごはん


# by yoko_photo_life | 2019-02-18 17:38 | | Comments(0)

黒糖パン

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今月のパン教室、黒糖パンでした

黒糖とクルミのロールパンと
黒糖練乳クリームのミニコッペパン



# by yoko_photo_life | 2019-02-15 16:55 | | Comments(0)

料理教室

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今日の料理教室は、カルシウムたっぷり
きのこと小松菜の豆乳味噌スープ
鳥つくねの煮物
カブと春菊の和物
ごはん
豆乳白玉のぜんざい

ゴマたっぷり、じゃこもたっぷり

塩分は、かなり少なめなのに、とても美味しい献立でした。
# by yoko_photo_life | 2019-02-14 11:40 | | Comments(0)